Μανιτάρια μακροζωίας και νόστιμες συνταγές... από την Ικαρία https://youtu.be/xgsqnjC3Fco Κυνηγοί μανιταριών, λάτρεις του φαγητού και λάτρεις της φύσης, αυτό το…
Τριόλι ή τριβόλι - Tο φυσικό Βιάγκρα. Ενα ζιζάνιο, αλλά και μια φυσική πηγή συμπληρώματος διατροφής που αυξάνει τα φυσικά…
7 τροφές που ενισχύουν τη λίμπιντο. Yπάρχουν τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο; Αν ναι, ποιες είναι και πώς επιδρούν; Τζίντζερ…
Οι καυτερές πιπεριές τσίλι ( Capsicum annuum ) είναι οι καρποί των φυτών πιπεριάς Capsicum , που ξεχωρίζουν για την καυτή τους…
Ρόδι - Ο κόκκινος χρυσός Tα ρόδια έκαναν δειλά-δειλά την εμφάνισή τους στις λαϊκές. Νόστιμα με εξαιρετικά λίγες θερμίδες (γύρω στις…
Τα αυγά είναι ένα από τα πιο θρεπτικά τρόφιμα της φύσης. Περιέχουν μοναδικά αντιοξειδωτικά και πολλά θρεπτικά συστατικά. Είναι πλούσια…
Οι άνθρωποι έχουν καλλιεργήσει τα σταφύλια για χιλιάδες χρόνια, συμπεριλαμβανομένων αρκετών αρχαίων πολιτισμών που τα τιμούσαν για τη χρήση τους…
Πολλοί παράγοντες συμβάλλουν στην αυξημένη αρτηριακή πίεση, όπως: κληρονομικότητα, άγχος, διατροφή, κάπνισμα, έλλειψη άσκησης. Είναι σημαντικός ο τακτικός έλεγχος της…
Το σύκο είναι ο εδώδιμος καρπός της κοινής συκιάς (Ficus carica), ξυλώδους δέντρου που συναντάται αυτοφυές σχεδόν σε όλη τη Μεσόγειο και καλλιεργείται σε πολλές…
Γευστικά σνακ για όλη την ημέρα. Μένουμε σπίτι και φτιάχνουμε αρτοπαρασκευάσματα! Με τι συνθήκες της εποχής όλοι περνάνε πολλές ώρες…
Φλισκούνι, οι Άγγλοι την αποκαλούν Μέντα πιπεράτη. Η αρωματική άγρια Μέντα είναι γνωστή στη χώρα μας ως Φλισκούνι. Στο γένος της…
Αν και συνήθως πιστεύεται ότι είναι λαχανικό, το αγγούρι είναι στην πραγματικότητα ένα φρούτο. Πλούσιο σε ευεργετικά θρεπτικά συστατικά, φυτικές…
Μολόχα. Το φυτό που συναντάμε παντού έξω στην φύση τώρα την άνοιξη είναι η μολόχα και πιο συγκεκριμένα η άγρια…
Τα 11 πιο θρεπτικά τρόφιμα στον κόσμο... Τα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και τη σωστή λειτουργία του…
Εκτός από την προσθήκη γεύσης στο αγαπημένο μας φαγητό, πολλά βότανα και μπαχαρικά έχουν αποδειχθεί ότι καταπολεμούν την όρεξη, αυξάνουν…
