Μαγειρική σόδα για απώλεια βάρους
Η γρήγορη απώλεια βάρους είναι κάτι που κάθε γυναίκα θέλει. Υπάρχουν πολλά προγράμματα και δίαιτες που υπόσχονται γρήγορα αποτελέσματα. Ωστόσο, η μαγειρική σόδα μπορεί να σας βοηθήσει να επιταχύνετε τη διαδικασία απώλειας βάρους.
Υπάρχουν 3 τρόποι με τους οποίους μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε για να ενισχύσετε το μεταβολισμό σας και να χάσετε βάρος γρηγορότερα.
Μαγειρική σόδα με χυμό λεμονιού ή γκρέιπφρουτ
Συστατικά
- ½ ποτήρι νερό
- 1 λεμόνι ή γκρέιπφρουτ
- 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα
Παρασκευή
- Ανακατέψτε όλα τα υλικά καλά . Καταναλώστε το κάθε πρωί 20 λεπτά πριν από το πρωινό.
Με μηλόξυδο
Συστατικά
- 1 ποτήρι νερό
- 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
- ½ κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
Παρασκευή
- Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και πιείτε το μίγμα κάθε πρωί πριν από το πρωινό.
Με φρούτα
Συστατικά
- 1 φλιτζάνι φράουλες
- Ένα μάτσο φρέσκα φύλλα μέντας
- 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα
- 2 φλιτζάνια νερό
- 2 λεμόνια
Παρασκευή
- Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και καταναλώστε αυτό το ποτό δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε λίγο πάγο.
Για καλύτερα αποτελέσματα, προσπαθήστε να αποφύγετε τη ζάχαρη, το αλεύρι καθώς και την κατανάλωση αλκοόλ και επεξεργασμένου κρέατος. Πηγή
Δείτε ακόμα: 16 χρήσεις της μαγειρικής σόδας εκτός μαγειρικής
και Εξαφανίστε το σωσίβιο από τη κοιλιά
